關(guān)于血脂檢查，經(jīng)常聽到很多患者朋友疑惑“血脂檢查數(shù)值波動大、一會兒正常一會兒異?！钡鹊?。但實際上，血脂檢查作為體檢的必查項目，其中各指標都容易受到很多因素的干擾，特別是患者或體檢者的前期準備至關(guān)重要。

　　例如蔡阿姨(化名)早晨要抽血檢查血脂，由于實在太餓，就喝了半碗粥。等檢查結(jié)果出來后，卻顯示數(shù)值異常。而造成這個結(jié)果的原因是：粥雖然只是碳水化合物，但也會影響脂類代謝。

　　那么在進行血脂檢查前，需要做好哪些準備，才能避免檢查結(jié)果出現(xiàn)偏差，造成不必要的心理負擔呢?

　　抽血前的三天內(nèi)避免高脂飲食

　　血脂尤其是甘油三酯，容易受短期食物中脂肪含量的影響而升高，所以在抽血前三天內(nèi)應避免日常生活以外的高脂飲食。

　　保持平時的飲食習慣

　　抽血化驗前2周內(nèi)要保持平常的生活習慣和飲食習慣，才能反映出真實的血脂情況，醫(yī)生才可以判斷是否需要接受進一步的藥物治療，或者調(diào)整正在服用的藥量。

　　抽血前一天不能喝酒

　　大量飲酒者2—3天之內(nèi)的血脂濃度，尤其是甘油三酯的濃度常常顯著升高。建議抽血前3天內(nèi)不大量飲酒，24小時內(nèi)不少量飲酒。

　　空腹10-12小時再行抽血

　　在餐后，甘油三酯的濃度會明顯升高，餐后2—4小時，血脂濃度達最高峰，8小時后基本恢復至空腹水平;而空腹時間過長也會影響血脂測定結(jié)果。所以，血脂檢查以空腹10—12個小時，早晨7:00-9:00采血為佳。

　　早飯喝粥也不行

　　在人體內(nèi)，脂類、糖類、蛋白質(zhì)三大代謝系統(tǒng)會互相影響，除了油脂，其他營養(yǎng)素的攝入也會引起血脂水平變化。因此，在抽血前的12小時內(nèi)，除了少量飲水，所有的食物都不能吃，保證絕對空腹。

　　休息5分鐘后抽血

　　體位會影響水分在血管內(nèi)外的分布，進而影響血脂的濃度。建議化驗前一天最好不要進行劇烈的體育運動，抽血前，可適當休息5—10分鐘。

　　感冒好了再體檢

　　請在身體狀態(tài)比較穩(wěn)定且無急性病、外傷、手術(shù)等情況下進行體檢。

　　哪些人群建議定期做血脂檢查?

　　(1)有冠心病、腦卒中病史的患者

　　(2)有高血壓或糖尿病的患者

　　(3)肥胖者、吸煙者

　　(4)有心血管疾病家族史的患者

　　(5)有黃素瘤的患者

　　(6)45歲以上的男性和絕經(jīng)后的女性

　　昆明同仁醫(yī)院檢驗科提醒您：早期檢出血脂異常個體，監(jiān)測其血脂水平變化，是有效實施動脈粥樣硬化性心血管疾病防治措施的重要基礎(chǔ)。建議以上六類人群定期進行血脂檢查，而對于健康的成年人最好每年檢查一次。